” 學會相信孩子，放下壓力及責任，做回自己，充電後才能更有能量。 “

 

憶雯是一名活潑、有親和力的空服員，目前育有一男一女。在疫情影響下，憶雯申請留職停薪在家帶小孩，為自己創造了一段和孩子們的專屬回憶。今年疫情解封後，忙碌的飛行生活重新啟動，憶雯為了爭取時間陪伴在孩子身邊，將宜蘭、桃園兩地的辛苦通勤化為日常。飛行過程中，她也不忘攜帶擠乳器和保冰桶，抓緊空檔躲到廁所或外站擠母奶，下班後帶回宜蘭給小孩喝。儘管大部分時間都在工作與家庭間忙碌，但是當她回到家看到兩個寶貝的笑容時，就覺得一切都值得。

為家庭，遺失休息與朋友圈

聊到剛開始有孩子後，生活有哪些不一樣的轉變，憶雯認為生下小孩後，自己放棄最多的是休息時間。在還沒有小孩之前，下飛機後有很多時間可以運用，例如做瑜伽、爬山、和朋友相聚，或者只是在宿舍放空，「畢竟經歷10幾個小時的飛行，有時候真的只想一個人好好喘口氣。」憶雯坦率地表示。

但是有了小孩後，憶雯為了能陪伴孩子，需要把更多時間花在頻繁地通勤上。 此外，交友圈也因為時間的壓縮變得很小，憶雯表示因為在航空業工作，同事們通常不是長期相處的，每次搭班的同事可能都不太一樣，飛行的航線也不固定。「下了班如果沒有額外與同事或朋友聯絡感情的話，久而久之交友圈就愈來愈小了。」憶雯有點落寞的表示。

長途班機後的時光，找回心情好節奏

憶雯說為了能重新找回自己，以更快樂的心情回到家中，她學會將長途班機後的24小時當作自己的放鬆時光。「可以在當地的飯店健身房運動、到處走走，或是在飯店裡泡澡放鬆、追劇、唱歌、聽音樂。」在這段專屬的時間裡讓自己好好充電，成為一個有餘裕的愉快媽媽。

憶雯認為自己很幸運，平常是和媽媽一起住，家事及三餐都由媽媽協助，自己只要專注顧好小孩的發展就好。她分享自己在疫情期間在家帶小孩時，提前為未來鋪路的時間管理小技巧，那就是用心的為孩子們設計各種有趣的小遊戲、帶孩子去探索大自然、陪伴他們看繪本、拼拼圖及講睡前故事等，雖然一開始需要花費比較多時間去規劃，但卻能提升孩子的學習、應變、表達等能力，情緒上也會更加穩定。

長遠來看，未來在與小孩溝通及照顧上便能輕鬆容易許多，「現在我恢復飛行之後，即使常常需要和他們分開幾天，孩子們也是能很懂事的留在外婆身邊，等我回家。」憶雯開心的表示。

將孩子交給值得託付的人

作為一位媽媽，小孩只要在身邊，就沒辦法忘記自己的母親角色，但這也代表著自己的時間和空間被犧牲了。

對於此刻正在「母親」與「自我」兩個角色間迷失的讀者，憶雯表示她能深刻體會為人母的壓力和責任，但也建議媽媽們偶爾給自己放個假，「把孩子交給值得信任的人，哪怕只是一天或一個下午，到咖啡廳喝杯咖啡、吃個下午茶，或是預約按摩療程，從頭到腳好好放鬆吧！」

憶雯說有時候或許只是放心不下小孩，但要學會相信孩子，也要練習放下壓力及責任、做回自己。畢竟充電完的媽媽才能更有能量，重新獲得生活的樂趣。

多睡一點，保持好氣色的小撇步

作為一位空姐，憶雯需要在上班時保持精緻的妝容。她和我們分享blendSMART電動化妝刷，是讓她能在必須早起的早班航線，更輕鬆、省時地完成妝容，多睡一點的上妝法寶。

在成為空姐之前，憶雯對化妝一無所知，但考取空姐後，必須學會畫空姐妝，這對她來說一直是困難的課題。一次朋友和她介紹了blendSMART電動化妝刷，憶雯使用後發現效果真的好到讓她很驚艷，「平常難搞的刷痕完全不見了，只要輕輕滑過去，底妝就上好了，腮紅也可以暈得很自然，有種天生氣色很好的感覺！真的太喜歡blendSMART電動刷具了。」

〈解鎖省時打造好氣色妝容法寶：blendSMART好氣色妝容刷具組〉

願自己與家人都能展翅翱翔

採訪即將進入尾聲，問起對於孩子與自己的未來有什麼期許，憶雯說這幾年都是自己一個人獨自飛行，並且趁著工作空檔到世界各地去看看，她期待孩子們長大後，也能帶著他們一起到處走走，體驗到這個世界的多元與遼闊，在成長路上有更寬闊的世界觀。

而對於自己，儘管目前和媽媽一起生活很幸福，但她依然希望和丈夫共同奮鬥，買下一棟屬於自己的房子，擁有更多屬於自己的空間。

blendSMART祝福所有媽媽們，都能勇敢展翅追尋自己的幸福。

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